Elles bougent, ne s’adaptent pas toujours bien à ton anatomie… et laissent passer des fuites.












POURQUOI CA FUIT?
Pourquoi tant de protections menstruelles fuient, gênent ou font mal - et ce qui se cache vraiment derrière
La plupart des protections classiques — comme les tampons, les coupes ou certains disques — se placent dans la partie médiane ou basse du canal vaginal.
C’est exactement là où se trouvent de nombreuses terminaisons nerveuses sensibles, et où ton corps est très actif, avec les muscles et les mouvements.
Résultat : pression, sécheresse, frottements… voire douleurs.
Et ce n’est pas tout : ces protections fonctionnent par effet de succion ou de dépression — un vrai souci si tu as un périnée affaibli ou un col de l’utérus bas.
C’est pour ça que ces protections échouent si souvent :

Le vrai problème, c’est où elles se placent — et comment elles fonctionnent.
Tu mérites une solution qui s’adapte à ton corps, pas une qui le dérange.
Femdisc travaille avec ton corps, –
pas contre lui
Contrairement aux protections classiques, le disque Femdisc se place dans le cul-de-sac vaginal — une zone naturellement plus large, plus stable, située près du col de l’utérus, et avec moins de terminaisons nerveuses.Tu peux l’imaginer comme une poche naturelle dans ton corps, pensée pour ça.

12 heures de protection sans te soucier de rien
En déplacement, la nuit ou pendant une journée chargée - femdisc te protège jusqu’à 12 heures d’affilée, en toute fiabilité.

Tu oublies que tu le portes
femdisc se place là où tu ne le sens presque pas — dans une zone de confort naturelle de ton corps. Beaucoup de femmes disent qu’elles oublient même qu’elles le portent.


Bouge librement – sans limites
Aucune fuite, même pendant le sport ou dans les moments intimes. femdisc s’adapte à ton corps au lieu de le contraindre.
Bon pour toi – et pour la planète
Fabriqué en silicone médical de haute qualité. Un seul femdisc remplace plus de 120 protections jetables — un vrai geste pour la planète… et pour ton portefeuille.

12 heures de protection sans te soucier de rien
En déplacement, la nuit ou pendant une journée chargée - femdisc te protège jusqu’à 12 heures d’affilée, en toute fiabilité.

Bouge librement – sans limites
Aucune fuite, même pendant le sport ou dans les moments intimes. femdisc s’adapte à ton corps au lieu de le contraindre.


Tu oublies que tu le portes
femdisc se place là où tu ne le sens presque pas — dans une zone de confort naturelle de ton corps. Beaucoup de femmes disent qu’elles oublient même qu’elles le portent.
Bon pour toi – et pour la planète
Fabriqué en silicone médical de haute qualité. Un seul femdisc remplace plus de 120 protections jetables — un vrai geste pour la planète… et pour ton portefeuille.
Ça veut dire…




Facile à utiliser,
encore plus facile à aimer
Ton nouveau rituel en 3 gestes simples
Il se place tout seul
Une fois insérée, le femdisc glisse naturellement vers le fornix vaginal — une zone plus stable, plus confortable, faite pour l’accueillir.
Contrairement aux tampons ou aux cups, tu ne le sens plus après quelques secondes.

Il se place tout seul
Une fois insérée, le femdisc glisse naturellement vers le fornix vaginal — une zone plus stable, plus confortable, faite pour l’accueillir.
Contrairement aux tampons ou aux cups, tu ne le sens plus après quelques secondes.
Une insertion tout en douceur
Plie doucement le femdisc, puis insère-le avec un angle de 45°, comme un tampon.
Son design unique lui permet de se positionner tout seul — sans besoin de tourner ou de repositionner.

Une insertion tout en douceur
Plie doucement le femdisc, puis insère-le avec un angle de 45°, comme un tampon.
Son design unique lui permet de se positionner tout seul — sans besoin de tourner ou de repositionner.
Retrait propre, sans galère
Tire simplement sur la petite languette pour le retirer. Pas besoin de tâtonner. Pas de doigts pleins.
Rince à l’eau, lave avec un peu de savon doux… et c’est reparti.

Retrait propre, sans galère
Tire simplement sur la petite languette pour le retirer. Pas besoin de tâtonner. Pas de doigts pleins.
Rince à l’eau, lave avec un peu de savon doux… et c’est reparti.

Découvre pourquoi Femdisc se démarque vraiment
Compare femdisc aux autres protections et tu comprendras vite pourquoi c’est le choix préféré de celles qui veulent allier confort, écoresponsabilité et sécurité anti-fuite.











De vraies retours
d'expériences femdisc
Plus de 3 800 femmes disent que leurs règles n’ont jamais été aussi sereines.
Questions fréquentes sur le femdisc
Oui, de nombreuses utilisatrices du femdisc portent un stérilet !
Le femdisc a été conçu pour être compatible avec les DIU, car il ne repose pas sur un effet de succion pour rester en place — à la différence de certaines cups.
Cela dit, on te recommande de demander l’avis de ton/ta gynécologue avant la première utilisation, surtout si tu portes un stérilet.
Chaque corps est unique, et la position de ton DIU peut varier selon ton anatomie.
Ton/ta gynécologue pourra :
- vérifier la position du col et du DIU,
- ajuster la longueur des fils si besoin,
- et te guider pour une utilisation en toute sécurité.
Rappel:
Le femdisc se cale dans le cul-de-sac vaginal, sous le col de l’utérus, sans créer de pression sur le DIU.
Mais pour être 100 % sereine, demande un avis médical personnalisé avant ta première utilisation.
Oui, absolument.
Le femdisc crée un joint naturel à la base de ton col de l’utérus, ce qui te donne une sensation “quasi invisible” et te permet de bouger librement toute la journée, même pendant le sport ou la natation.
Pourquoi il ne bouge pas pendant l’effort :
Quand tu es aux toilettes, les muscles du plancher pelvien se contractent pour uriner, ce qui peut légèrement déplacer la disc et permettre une auto-vidange.
Mais pendant une activité physique (squats, running, natation, yoga…), ces muscles restent activés mais verrouillés — ils ne relâchent pas comme lors de la miction.
👉 Résultat : le femdisc reste parfaitement en place, même si tu fais des efforts intenses, éternues ou rigoles à gorge déployée.
Petit conseil bonus :
Si tu as un flux très abondant, tu peux vider le femdisc avant une séance de sport pour être encore plus tranquille.
Et si tu le souhaites, tu peux porter une culotte menstruelle en complément, surtout si tu débutes.
Avant de commencer
Lave-toi bien les mains, puis nettoie ton femdisc réutilisable à l’eau tiède avec un peu de savon doux ou ton nettoyant femdisc.
Insérer le femdisc
- Plie-le en deux pour former un « 8 » : ça facilite l’insertion.
- Choisis ta position : assise sur les toilettes, accroupie, ou avec une jambe surélevée.
- Détends ton périnée, écarte doucement les lèvres vulvaires avec une main.
- Insère le femdisc en biais, vers le bas et l’arrière (en direction du coccyx), jusqu’à ce qu’il soit confortablement placé.
- Appuie le bord avant vers le haut, pour qu’il se cale derrière ton os pubien.
Une fois bien placé, tu ne dois pas le sentir du tout.
Pendant que tu le portes
- Les premiers essais peuvent entraîner de légers débordements. C’est normal !
- Il faut parfois 2–3 cycles pour apprendre à bien le positionner selon ton anatomie.
- Tu peux aussi pratiquer la vidange mains-libres :
→ Assieds-toi aux toilettes, pousse doucement avec tes muscles pelviens (comme pour aller à la selle)
→ Une partie du sang s’écoule automatiquement
→ Tu peux ensuite remettre ton femdisc en place avec un doigt propre
Astuce : vérifie régulièrement que le rebord avant est bien derrière l’os pubien, surtout après être allée aux toilettes.
Retirer le femdisc
- Lave-toi les mains
- Assieds-toi sur les toilettes, détends ton périnée
- Insère un doigt propre (pouce ou index) sous le bord avant
→ Le pouce, ongle vers le haut
→ L’index, ongle vers le bas - Tire doucement en gardant le bord à l’horizontale
- Si besoin, pousse légèrement avec tes muscles pelviens pour aider à la sortie
- Vide le contenu dans la cuvette, puis nettoie ton femdisc comme au début
Tu galères un peu ? On est là pour toi 💜
Tu peux :
- nous écrire sur WhatsApp au +49 1525 6223307
- ou envoyer un mail à support@femdisc.fr
Et tu parleras à un vrai humain, sans jugement.
Attention médicale
Avant d’utiliser le femdisc, consulte ton médecin si tu es sujette à :
- des infections vaginales ou bactériennes récurrentes
- des mycoses, cystites ou affections anatomiques spécifiques
Si tu ressens des douleurs ou des difficultés à uriner, interromps immédiatement l’utilisation et demande un avis médical.
Un bon entretien permet à ton femdisc de rester propre, sûr et efficace pendant des années. Voici nos conseils simples à suivre 👇
Pendant tes règles
Tu dois retirer, vider et nettoyer ton femdisc au moins toutes les 12 heures.
- Lave-toi les mains soigneusement
- Rince ton femdisc d’abord à l’eau froide
→ Cela aide à prévenir les taches et les odeurs sur le silicone - Ensuite, utilise de l’eau tiède + un savon doux ou notre nettoyant mousse femdisc
- Masse toute la surface avec tes doigts, y compris les deux côtés du rebord
- Rince abondamment
- Secoue-le ou laisse-le sécher à l’air libre avant de le réinsérer
Entre deux cycles
- Laisse-le sécher complètement avant de le ranger
- Conserve-le dans sa pochette en tissu (fournie), dans un endroit frais et sec
- ❌ Ne le stocke jamais dans un contenant hermétique (pas de boîte fermée, ni plastique étanche)
Stérilisation mensuelle
Méthode à la casserole
- Fais bouillir de l’eau dans une casserole propre
- Plonge ton femdisc dedans pendant 10 minutes
- Surveille bien pour qu’il ne touche pas les bords ni le fond (cela pourrait abîmer le silicone)
- Retire-le, laisse-le refroidir, puis sèche-le avant de le ranger
En cas d’infection vaginale
- N’utilise jamais ton femdisc si tu souffres d’une infection bactérienne, mycose, ou autre pathologie intime
- Attends la guérison complète avant de le réutiliser
- Si tu l’as utilisé pendant une infection :
→ Jette-le immédiatement
→ ❌ Ne tente pas de le laver ni de le réutiliser
Ta santé est la priorité 💜
Nos disques menstruels sont fabriqués depuis le premier jour dans une usine certifiée en salle blanche médicale en Chine – selon les normes de qualité les plus strictes, en partenariat étroit avec un fabricant spécialisé, qui travaille aussi pour des entreprises MedTech européennes.
Pourquoi la Chine ?
Parce que notre partenaire est spécialisé dans les protections menstruelles depuis plus de 20 ans, avec :
- des standards de production ultra modernes,
- une expertise spécifique sur le silicone médical,
- et une capacité d’innovation que nous n’avons pas trouvée en Europe.
Et notre responsabilité ? Elle commence ici, en Allemagne.
Nous concevons, développons, testons et garantissons nos produits depuis l’Allemagne.
Mais notre responsabilité ne s’arrête pas à la conception : elle englobe toute la chaîne — du design au cycle de vie du produit, jusqu’à l’expérience client.
Plus de 400 000 femmes font confiance à femdisc.
Chaque jour. Et de plus en plus.
Tu as encore des questions ?
Écris-nous directement dans le chat – On te répond en moins de 2 minutes. On est là pour t’aider à vivre la période la plus confortable de ta vie.

Plus de 400 000 femmes ont déjà choisi une nouvelle façon de vivre leurs règles
Rejoins plus de 400 000 femmes qui ont déjà choisi une période sans fuite et sans stress.
Jusqu’à 12h de protection sans fuite. Même en dormant ou en bougeant.
Tellement douce que tu l’oublies
Un confort naturel, sans sensation de gêne.
Ton corps mérite ce qu’il y a de mieux
Silicone médical pur, hypoallergénique et sans BPA.

