Elles bougent, ne s’adaptent pas toujours bien à ton anatomie… et laissent passer des fuites.
J’ai mis du temps à passer le cap mais je suis plus que ravie de Femdisc !! Je le recommande à 100% ☺️
femdisc avec languette
femdisc avec languette
Testée en laboratoire SGS — sans PFAS
Prix habituel
90€
Prix promotionnel
45€
Prix unitaire
par
Jusqu’à 12h de protection fiable, sans fuite
Retrait facile, sans débordement
Des rapports intimes sans taches
Version
Taille
Quelle taille te correspond?Couleur 1
Couleur 2 (GRATUIT)
×
Taille Regular
Convient à un col de l’utérus moyen à haut.
- Équivaut à environ 5 tampons ou 2,5 cups
- Idéale pour la nuit ou les journées bien remplies
- Très appréciée pendant les règles abondantes
Taille Small
Parfaite si ton col de l’utérus est bas ou en cas de prolapsus/périnée affaibli.
- Équivaut à environ 4 tampons ou 2 coupes menstruelles
- Idéale pour les jours plus légers ou pour les adolescentes
- Plus agréable si tu es sujette à une sensibilité vaginale
Combinaisons recommandées
Regular + Small: Une option polyvalente si ton col de l’utérus varie au fil du cycle, ou si tu n’es pas sûre de ta taille
Regular + Regular: Le bon choix si ton col de l’utérus est plutôt haut ou moyen
Small + Small: Idéal si ton col de l’utérus est bas, ou en cas de descente légère / sensibilité accrue
💡Pas sûre de ta taille ? Teste avec les 2 disques d’essai inclus, avant d’ouvrir ton disque réutilisable. Échange gratuit.
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
ou payez en 6× avec Klarna
Livraison offerte dès 60 €
Essaye femdisc 60 jours, sans risque
Déjà adoptée par +400 000 femmes
Elles en parlent
♥Convient-il à mon corps ?▼
Le Femdisc s'adapte à la plupart des corps :
✓Utérus rétroversé — beaucoup de clientes confirment qu'il tient parfaitement.
✓Après bébé / périnée sensible — pars plutôt sur la taille Small.
✓Flux abondant — la taille Regular (≈ 5 tampons) est faite pour ça.
✓Stérilet — compatible, et sans effet ventouse contrairement à la cup.
Les 1 à 2 premiers cycles servent à prendre le coup de main — c'est normal, et ça vaut le coup.
💧Insérer pour zéro fuite▼
3 gestes pour zéro fuite :
1Plie le disque et insère-le vers le bas, en direction du coccyx.
2Pousse-le derrière l'os pubien — il se déplie et se cale tout seul.
3Une fuite ? Il n'est pas assez remonté/déplié : repositionne-le derrière l'os pubien.
« Le disque reste plié » ? Passe un doigt propre le long du bord pour l'aider à s'ouvrir. La plupart maîtrisent en 1 à 2 cycles.
▶ Voir la vidéo (français)
Offre d’essai 60 jours
Teste Femdisc sans aucun risque — avec 2 disques jetables pour commencer
Parce qu’il faut du courage pour changer :
- Tu reçois 2 disques jetables gratuits pour tes premiers cycles.
- Teste-les tranquillement pendant 60 jours, à ton rythme.
- Ensuite, tu pourras passer en douceur au disque réutilisable Femdisc.
- Satisfait ou remboursé pendant 60 jours: Si tu n’es pas convaincue par les disques jetables, on te rembourse. Tu n’as qu’à nous renvoyer le disque réutilisable encore scellé.
À savoir sur les disques jetables femdisc:
- Usage unique uniquement — ils ne sont pas réutilisables
- Conçus et testés pour une durée de port de 12 heures max
- Après 12h, il faut les retirer et jeter
- Ne pas laver ni réutiliser : ce sont des produits à usage unique
Est-ce que femdisc va m’aller ?
Quand tu pinces la disc au milieu pour l’insérer, sa largeur est comparable à celle d’un tampon classique.
Elle se place confortablement au niveau du cul-de-sac vaginal, tout au fond du canal vaginal, juste sous le col de l’utérus, où elle recueille ton flux menstruel.
Comment choisir la bonne taille?
Le meilleur indicateur, c’est la position de ton col de l’utérus.
- Si ton col est bas, on te recommande Femdisc Small.
- S’il est moyen à haut, Femdisc Regular sera sûrement plus adaptée.
Comment sentir ton col de l’utérus toi-même:
Tu peux essayer de le localiser en insérant un doigt propre dans ton vagin.
Le col se trouve tout au fond : c’est une petite zone ronde, lisse, légèrement ferme — on dit souvent que ça ressemble à des lèvres pincées.
Si tu as du mal à l’atteindre, essaie de te mettre en position accroupie : ça facilite l’accès.
Et si je ne sens rien ?
Si tu n’arrives pas à le toucher ou qu’il est à plus de 5,5 cm de profondeur, il est très probable que tu aies un col de l’utérus haut.
➡️ Pendant les règles, le col a tendance à descendre, tandis qu’il remonte pendant les jours fertiles — c’est normal que sa position change.
Tu n’es pas sûre ? Voici notre conseil :
Choisis le duo Regular + Small :
Tu pourras tester les deux tailles tranquillement, et choisir celle qui s’adapte le mieux à ton corps — et à ton cycle.
Vidage sans les mains – 101
Le vidage mains-libres (aussi appelée auto-vidage ou vidage automatique) se produit lorsque tes muscles du plancher pelvien se contractent naturellement pendant que tu es aux toilettes.
Cela peut faire bouger légèrement ton disque, ce qui permet à l’excès de sang de s’écouler dans les toilettes — sans que tu aies à le retirer.
Comment fonctionne le vidage automatique ?
Pour certaines, cela arrive à chaque passage aux toilettes.
Pour d’autres, seulement pendant les jours de flux abondant.
Et pour certaines… jamais. Chaque corps est unique !
Si tu fais partie de celles qui y arrivent, c’est un vrai avantage — une fonctionnalité propre aux disques menstruels, absente chez des tampons et des cups.
Mais… comment faire ?
Quand tu es assise aux toilettes, pousse doucement vers le bas (comme si tu voulais faire caca).
Ce mouvement fait légèrement glisser le disque, libérant un peu de sang dans les toilettes.
Pas de panique : une fois que tu as fini,le disque reprend souvent sa place tout seul, grâce à la forme de ton vagin et à la pression naturelle.
Tu peux aussi faire 1 à 2 contractions du périnée (exercices de Kegel) pour l’aider à bien se repositionner.
Pourquoi le disque reste bien en place le reste du temps ?
Quand il est bien inséré, femdisc se cale dans le cul-de-sac vaginal et s’accroche derrière ton os pubien.
Il ne bouge pas pendant :
- le sport 🏋️♀️
- la marche 🚶♀️
- un fou rire 😂
- ou un éternuement 🤧
Ces mouvements n’activent pas les mêmes muscles que ceux que tu utilises pour aller aux toilettes.
Conseils pour éviter les surprises :
- Vide le disque avant une séance de sport intense ou un cours de yoga.
- En cas de flux très fort, tu peux porter une culotte menstruelle ou un protège-slip en complément, si ça te rassure.
Et après l’auto-vidage?
Souvent, il remonte tout seul une fois que tu te relèves.
Sinon :
- Fais quelques Kegels
- Ou vérifie avec un doigt propre que le rebord est bien replacé derrière l’os pubien
Entretenir ton femdisc
Un bon entretien prolonge la durée de vie de ton femdisc et le garde propre, sain et efficace pendant des années.
Voici ce qu’on te recommande 👇
Pendant tes règles:
Il est important de retirer, vider et nettoyer ton femdisc au moins toutes les 12 heures.
- Lave-toi bien les mains
- Rince d’abord ton femdisc à l’eau froide → cela aide à éviter les taches et les odeurs
- Passe ensuite à l’eau tiède avec un peu de savon doux ou nettoyant intime
- Masse toute la surface, sans oublier les deux faces du rebord
- Rince abondamment à l’eau claire
- Essuie-le ou laisse-le sécher à l’air libre avant de le réinsérer
Entre deux cycles :
- Attends que ton femdisc soit parfaitement sec avant de le ranger
- Range-le dans sa pochette respirante fournie, dans un endroit frais et sec
- ❌ Ne le stocke jamais dans un contenant hermétique (boîte fermée, bocal ou trousse plastique)
Stérilisation mensuelle :
Avec le stérilisateur (recommandé)
- Remplis le stérilisateur avec de l’eau
- Si ton eau est calcaire, ajoute quelques gouttes de vinaigre blanc
- Passe-le 4 minutes au micro-ondes
- Place ensuite ton femdisc dans l’eau chaude du stérilisateur pendant 5 à 10 minutes
➡️ Et c’est prêt.
Avec une casserole :
- Fais bouillir de l’eau dans une casserole propre
- Plonge le femdisc dans l’eau pendant 10 minutes
- Surveille bien la cuisson et remue doucement, pour éviter qu’il touche les bords ou le fond (cela pourrait abîmer le silicone)
- Retire-le, laisse-le refroidir complètement et sèche-le soigneusement avant de le ranger
En cas d’infection vaginale:
- Ne porte jamais ton femdisc si tu as une mycose ou une infection bactérienne
- Attends d’être totalement guérie avant de le réutiliser
- Si tu as utilisé ton femdisc pendant une infection :
→ Jette-le immédiatement
→ ❌ Ne tente pas de le nettoyer ou de le réutiliser
Ta santé passe avant tout 💜
Ingrédients & matériaux
Le femdisc avec languette est fabriqué en silicone médical de haute qualité.
Tous nos produits sont :
- Conformes aux normes FDA
- Hypoallergéniques
- Vegan
- Sans BPA
- Sans phtalates
- Sans latex de caoutchouc naturel
- Jusqu’à 12 heures de protection sans fuite
Détails des modèles :
Femdisc Regular avec languette
- Capacité : 60 ml
- Diamètre : 73 mm
Femdisc Small avec languette
- Capacité : 42 ml
- Diamètre : 65 mm
Livraison & retours
Commande expédiée avec numéro de suivi — réception estimée sous 5 à 14 jours ouvrés
(la majorité de nos colis arrivent sous 7 à 10 jours).
60 jours pour changer d’avis
Tu disposes de 60 jours complets pour tester les disques jetables offerts.
Tu ne veux pas garder les disques réutilisables ?
Aucun souci — tu peux nous renvoyer le set encore scellé (jamais ouvert ni utilisé), et tu seras intégralement remboursé(e).
femdisc
POURQUOI CA FUIT?
Pourquoi tant de protections menstruelles fuient, gênent ou font mal - et ce qui se cache vraiment derrière
La plupart des protections classiques — comme les tampons, les coupes ou certains disques — se placent dans la partie médiane ou basse du canal vaginal.
C’est exactement là où se trouvent de nombreuses terminaisons nerveuses sensibles, et où ton corps est très actif, avec les muscles et les mouvements.
Résultat : pression, sécheresse, frottements… voire douleurs.
Et ce n’est pas tout : ces protections fonctionnent par effet de succion ou de dépression — un vrai souci si tu as un périnée affaibli ou un col de l’utérus bas.
C’est pour ça que ces protections échouent si souvent :
Le vrai problème, c’est où elles se placent — et comment elles fonctionnent.
Tu mérites une solution qui s’adapte à ton corps, pas une qui le dérange.
ON FAIT LES CHOSES AUTREMENT
Femdisc travaille avec ton corps, –
pas contre lui
Contrairement aux protections classiques, le disque Femdisc se place dans le cul-de-sac vaginal — une zone naturellement plus large, plus stable, située près du col de l’utérus, et avec moins de terminaisons nerveuses.Tu peux l’imaginer comme une poche naturelle dans ton corps, pensée pour ça.
12 heures de protection sans te soucier de rien
En déplacement, la nuit ou pendant une journée chargée - femdisc te protège jusqu’à 12 heures d’affilée, en toute fiabilité.
Tu oublies que tu le portes
femdisc se place là où tu ne le sens presque pas — dans une zone de confort naturelle de ton corps. Beaucoup de femmes disent qu’elles oublient même qu’elles le portent.
Bouge librement – sans limites
Aucune fuite, même pendant le sport ou dans les moments intimes. femdisc s’adapte à ton corps au lieu de le contraindre.
Bon pour toi – et pour la planète
Fabriqué en silicone médical de haute qualité. Un seul femdisc remplace plus de 120 protections jetables — un vrai geste pour la planète… et pour ton portefeuille.
12 heures de protection sans te soucier de rien
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Ça veut dire…
Ne plus jamais sentir ta protection menstruelle
Fini les fuites pendant le sport
Fini les changements toutes les 4 heures
Fini les pressions, les gênes ou les crampes
Facile à utiliser,
encore plus facile à aimer
Ton nouveau rituel en 3 gestes simples
Il se place tout seul
Une fois insérée, le femdisc glisse naturellement vers le fornix vaginal — une zone plus stable, plus confortable, faite pour l’accueillir.
Contrairement aux tampons ou aux cups, tu ne le sens plus après quelques secondes.
Il se place tout seul
Une fois insérée, le femdisc glisse naturellement vers le fornix vaginal — une zone plus stable, plus confortable, faite pour l’accueillir.
Contrairement aux tampons ou aux cups, tu ne le sens plus après quelques secondes.
Une insertion tout en douceur
Plie doucement le femdisc, puis insère-le avec un angle de 45°, comme un tampon.
Son design unique lui permet de se positionner tout seul — sans besoin de tourner ou de repositionner.
Une insertion tout en douceur
Plie doucement le femdisc, puis insère-le avec un angle de 45°, comme un tampon.
Son design unique lui permet de se positionner tout seul — sans besoin de tourner ou de repositionner.
Retrait propre, sans galère
Tire simplement sur la petite languette pour le retirer. Pas besoin de tâtonner. Pas de doigts pleins.
Rince à l’eau, lave avec un peu de savon doux… et c’est reparti.
Retrait propre, sans galère
Tire simplement sur la petite languette pour le retirer. Pas besoin de tâtonner. Pas de doigts pleins.
Rince à l’eau, lave avec un peu de savon doux… et c’est reparti.
Garantie satisfait ou remboursé 60 jours
Découvre pourquoi Femdisc se démarque vraiment
Compare femdisc aux autres protections et tu comprendras vite pourquoi c’est le choix préféré de celles qui veulent allier confort, écoresponsabilité et sécurité anti-fuite.
Jusqu’à 12h de protection sans fuite
Silicone médical & hypoallergénique
Réutilisable
creux ergonomique & languette facile à retirer
Sans BPA, ni substances nocives
Jusqu’à 12h de protection sans fuite
Silicone médical & hypoallergénique
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Sans BPA, ni substances nocives
Autres produits
De vraies retours
d'expériences femdisc
Plus de 3 800 femmes disent que leurs règles n’ont jamais été aussi sereines.
Nos produits les plus appréciés – pour des règles plus sereines que jamais
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Questions fréquentes sur le femdisc
Des réponses claires pour bien commencer
Le femdisc est-il compatible avec un stérilet (DIU)
Oui, de nombreuses utilisatrices du femdisc portent un stérilet !
Le femdisc a été conçu pour être compatible avec les DIU, car il ne repose pas sur un effet de succion pour rester en place — à la différence de certaines cups.
Cela dit, on te recommande de demander l’avis de ton/ta gynécologue avant la première utilisation, surtout si tu portes un stérilet.
Chaque corps est unique, et la position de ton DIU peut varier selon ton anatomie.
Ton/ta gynécologue pourra :
- vérifier la position du col et du DIU,
- ajuster la longueur des fils si besoin,
- et te guider pour une utilisation en toute sécurité.
Rappel:
Le femdisc se cale dans le cul-de-sac vaginal, sous le col de l’utérus, sans créer de pression sur le DIU.
Mais pour être 100 % sereine, demande un avis médical personnalisé avant ta première utilisation.
Puis-je porter le femdisc pendant le sport ?
Oui, absolument.
Le femdisc crée un joint naturel à la base de ton col de l’utérus, ce qui te donne une sensation “quasi invisible” et te permet de bouger librement toute la journée, même pendant le sport ou la natation.
Pourquoi il ne bouge pas pendant l’effort :
Quand tu es aux toilettes, les muscles du plancher pelvien se contractent pour uriner, ce qui peut légèrement déplacer la disc et permettre une auto-vidange.
Mais pendant une activité physique (squats, running, natation, yoga…), ces muscles restent activés mais verrouillés — ils ne relâchent pas comme lors de la miction.
👉 Résultat : le femdisc reste parfaitement en place, même si tu fais des efforts intenses, éternues ou rigoles à gorge déployée.
Petit conseil bonus :
Si tu as un flux très abondant, tu peux vider le femdisc avant une séance de sport pour être encore plus tranquille.
Et si tu le souhaites, tu peux porter une culotte menstruelle en complément, surtout si tu débutes.
Comment insérer et retirer le femdisc ?
Avant de commencer
Lave-toi bien les mains, puis nettoie ton femdisc réutilisable à l’eau tiède avec un peu de savon doux ou ton nettoyant femdisc.
Insérer le femdisc
- Plie-le en deux pour former un « 8 » : ça facilite l’insertion.
- Choisis ta position : assise sur les toilettes, accroupie, ou avec une jambe surélevée.
- Détends ton périnée, écarte doucement les lèvres vulvaires avec une main.
- Insère le femdisc en biais, vers le bas et l’arrière (en direction du coccyx), jusqu’à ce qu’il soit confortablement placé.
- Appuie le bord avant vers le haut, pour qu’il se cale derrière ton os pubien.
Une fois bien placé, tu ne dois pas le sentir du tout.
Pendant que tu le portes
- Les premiers essais peuvent entraîner de légers débordements. C’est normal !
- Il faut parfois 2–3 cycles pour apprendre à bien le positionner selon ton anatomie.
- Tu peux aussi pratiquer la vidange mains-libres :
→ Assieds-toi aux toilettes, pousse doucement avec tes muscles pelviens (comme pour aller à la selle)
→ Une partie du sang s’écoule automatiquement
→ Tu peux ensuite remettre ton femdisc en place avec un doigt propre
Astuce : vérifie régulièrement que le rebord avant est bien derrière l’os pubien, surtout après être allée aux toilettes.
Retirer le femdisc
- Lave-toi les mains
- Assieds-toi sur les toilettes, détends ton périnée
- Insère un doigt propre (pouce ou index) sous le bord avant
→ Le pouce, ongle vers le haut
→ L’index, ongle vers le bas - Tire doucement en gardant le bord à l’horizontale
- Si besoin, pousse légèrement avec tes muscles pelviens pour aider à la sortie
- Vide le contenu dans la cuvette, puis nettoie ton femdisc comme au début
Tu galères un peu ? On est là pour toi 💜
Tu peux :
- nous écrire sur WhatsApp au +49 1525 6223307
- ou envoyer un mail à support@femdisc.fr
Et tu parleras à un vrai humain, sans jugement.
Attention médicale
Avant d’utiliser le femdisc, consulte ton médecin si tu es sujette à :
- des infections vaginales ou bactériennes récurrentes
- des mycoses, cystites ou affections anatomiques spécifiques
Si tu ressens des douleurs ou des difficultés à uriner, interromps immédiatement l’utilisation et demande un avis médical.
Comment nettoyer mon femdisc ?
Un bon entretien permet à ton femdisc de rester propre, sûr et efficace pendant des années. Voici nos conseils simples à suivre 👇
Pendant tes règles
Tu dois retirer, vider et nettoyer ton femdisc au moins toutes les 12 heures.
- Lave-toi les mains soigneusement
- Rince ton femdisc d’abord à l’eau froide
→ Cela aide à prévenir les taches et les odeurs sur le silicone - Ensuite, utilise de l’eau tiède + un savon doux ou notre nettoyant mousse femdisc
- Masse toute la surface avec tes doigts, y compris les deux côtés du rebord
- Rince abondamment
- Secoue-le ou laisse-le sécher à l’air libre avant de le réinsérer
Entre deux cycles
- Laisse-le sécher complètement avant de le ranger
- Conserve-le dans sa pochette en tissu (fournie), dans un endroit frais et sec
- ❌ Ne le stocke jamais dans un contenant hermétique (pas de boîte fermée, ni plastique étanche)
Stérilisation mensuelle
Méthode à la casserole
- Fais bouillir de l’eau dans une casserole propre
- Plonge ton femdisc dedans pendant 10 minutes
- Surveille bien pour qu’il ne touche pas les bords ni le fond (cela pourrait abîmer le silicone)
- Retire-le, laisse-le refroidir, puis sèche-le avant de le ranger
En cas d’infection vaginale
- N’utilise jamais ton femdisc si tu souffres d’une infection bactérienne, mycose, ou autre pathologie intime
- Attends la guérison complète avant de le réutiliser
- Si tu l’as utilisé pendant une infection :
→ Jette-le immédiatement
→ ❌ Ne tente pas de le laver ni de le réutiliser
Ta santé est la priorité 💜
Où est fabriqué le femdisc ?
Nos disques menstruels sont fabriqués depuis le premier jour selon les normes de qualité médicales les plus strictes, dans une usine certifiée en salle blanche (implantée en Chine), en partenariat étroit avec un fabricant spécialisé, qui travaille aussi pour des entreprises MedTech européennes.
Notre choix de fabrication
Parce que notre partenaire est spécialisé dans les protections menstruelles depuis plus de 20 ans, avec :
- des standards de production ultra modernes,
- une expertise spécifique sur le silicone médical,
- et une capacité d’innovation que nous n’avons pas trouvée en Europe.
Et notre responsabilité ? Elle commence dès la conception.
Nous concevons, développons, testons et garantissons nos produits avec exigence.
Mais notre responsabilité ne s’arrête pas à la conception : elle englobe toute la chaîne — du design au cycle de vie du produit, jusqu’à l’expérience client.
Plus de 400 000 femmes font confiance à femdisc.
Chaque jour. Et de plus en plus.
Tu as encore des questions ?
Écris-nous directement dans le chat – On te répond en moins de 2 minutes. On est là pour t’aider à vivre la période la plus confortable de ta vie.
Notée 4,8/5 par plus de 3 800 utilisatrices
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