Lingettes nettoyantes femdisc

Oui ! Nos lingettes sont fabriquées en cellulose végétale et sont biodégradables lorsqu'elles sont jetées dans les toilettes.

Insérer le femdisc :

1. Lave-toi les mains et nettoie le disque flexible réutilisable à l'eau tiède avec ton nettoyant femdisc ou un savon doux.
2. Plie le disque en deux de façon à former un 8, ce qui facilite son insertion dans le canal vaginal.
3. Choisis une position : assise sur les toilettes, accroupie avec les genoux écartés, ou un pied posé sur les toilettes. Détends ton plancher pelvien et écarte délicatement tes lèvres avec ta main libre.
4. Insère le disque plié dans le canal vaginal et fais-le glisser vers le bas et l'arrière dans le fornix vaginal, en direction du coccyx. Pousse le disque aussi loin que tu le peux confortablement. La sensation peut être étrange, mais ne doit pas être douloureuse.
5. Utilise ton pouce ou ton index pour pousser le bord avant du disque vers le haut et derrière ton os pubien. Lorsque le disque est correctement inséré, tu ne devrais pas pouvoir le sentir à l'intérieur (c'est-à-dire avec ton vagin).

Le ressenti pendant le port :

Lorsque tu utilises le disque réutilisable pour la première fois, il est normal de constater une petite fuite. Il peut falloir quelques cycles avant que tu prennes le coup de main pour positionner le disque et comprendre comment il se place selon ton anatomie unique.

Tu crains que ton disque réutilisable ne se remplisse ?

Tu peux vider une partie du sang directement dans les toilettes en t'asseyant. Pour cela, contracte les muscles de ton plancher pelvien (comme si tu essayais d'aller à la selle). Cela fait avancer le disque vers l'avant, juste au-dessus de l'os pubien, et vide une partie de son contenu dans les toilettes. Quand tu as terminé, utilise un doigt propre pour repousser le disque à sa place.

Chaque fois que tu vas aux toilettes, pense à vérifier avec un doigt propre (ou l'astuce du pouce) que ton disque est bien positionné, calé derrière l'os pubien.

Retirer le femdisc :

1. Lave-toi les mains. Assieds-toi sur les toilettes et détends les muscles de ton plancher pelvien.
2. Glisse ton doigt (ton pouce, avec l'ongle vers le haut, ou ton index, avec l'ongle vers le bas) sous le bord du disque. Tire bien droit, en gardant le bord parallèle au sol. Si nécessaire, aide-toi en poussant le disque vers l'extérieur, en contractant ton plancher pelvien comme si tu allais à la selle.
3. Vide le contenu dans les toilettes et répète les étapes 1 à 5 de l'insertion pour nettoyer et replacer ton femdisc.

Tu vas y arriver !

Tu rencontres des difficultés ? N'hésite pas à nous contacter à tout moment et à échanger avec une vraie personne : envoie-nous un message WhatsApp au (49) 1522-4398191 ou un e-mail à support@femdisc.de.

Remarque : consulte ton médecin avant d'utiliser le femdisc si tu es sujette aux infections vaginales/bactériennes, aux mycoses, aux infections urinaires, ou si tu présentes d'autres antécédents médicaux, anatomiques ou génétiques susceptibles d'augmenter ton risque pour ce type d'infections.

Si, pendant l'utilisation du femdisc réutilisable, tu ressens une miction douloureuse ou difficile, ou une incapacité à vider complètement ta vessie, arrête immédiatement de l'utiliser et consulte ton médecin.

Pour nettoyer ton disque menstruel avec les lingettes femdisc, vide simplement le contenu du disque dans les toilettes, puis utilise une lingette pour nettoyer toutes les surfaces.

Laisse le disque sécher quelques instants à l'air libre avant de le replacer. Et en plus, les lingettes femdisc sont biodégradables lorsqu'elles sont jetées dans les toilettes !

C'est une excellente solution pour nettoyer ton disque réutilisable en déplacement, surtout quand tu dois le vider et le replacer dans des toilettes publiques. Tu peux aussi les utiliser pour tes mains et ton corps !

Oui, tu peux les utiliser de la tête aux pieds, et elles sont douces pour les zones intimes.

• Veille simplement à prendre une lingette neuve à chaque fois.
• Usage externe uniquement.

Tout à fait. Nos lingettes sont fabriquées sans parfums synthétiques, sans parabènes et sans alcool.

Nous les avons formulées avec des actifs végétaux respectueux de la peau comme l'avoine, l'aloe vera et l'extrait de concombre.